[마미데이] 제일여성병원 연규선 원장님과 함께하는 산모교실

안녕하세요

JOY네 하우스에요.

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얼마전 마미교실에 다녀왔어요~

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장소는 그랜드애플이었답니다~

 

 

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입구에서 명단 확인하고 입장했어요.

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선착순 선물이 있어서 조금 일찍 도착했더니

좋은 자리에 앉을 수 있었어요~

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오늘의 경품

1등이 황금 돌반지였어요~

과연 돌반지의 주인공은? ㅎㅎㅎㅎ

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입장할 때 받은 설문지와 경품권이에요.

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마미데이의 좋은점은

바로 금융강의가 없다는거!!

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병원 원장님께서 직접 나오셔서 강의를 해주시니

출산에 대한 공부를 많이 하게 되더라구요.

그래서 좋은거 같아요~

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오늘의 부스는

제일여성병원 / 베이비셀 / 봄소리 /

어린왕자 / 동아대환경보건에서 나왔어요.

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저는 첫째랑 둘째 전부

베이비셀에 제대혈을 보관하고 있어요.

그래서 셋째도 할까 생각중이었는데

마침 부스가 있어서 이것저것 상담했어요.

특히 비용적인 부분 ㅎㅎ

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그리고 봄소리에서 산후도우미 상담도 받았는데요.

셋째는 정부지원이 많이 되어서 좋은거 같아요.

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선착순 선물로 받은

지퍼백이에요~

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그리고 부스투어하고 받은

책과 손수건입니다.

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이제 강의 시간이 되었어요.

마미데이에서 나오셔서 전반적인 행사안내와

파트너사에서 인사말씀이 있었어요.

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그 다음은

제일여성병원 연규선 원장님께서 나오셔서 강의를 해주셨답니다.

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임신부 사랑 선언

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1. 임신은 나의 생애 최고의 축복이다

2. 자궁안의 태아를 조건없이 사랑한다

3. 임신을 기쁘게 생각하며 스트레스를 줄인다

4. 임신에 해로운 모든 나쁜 습관을 버린다

5. 즐거운 마음으로 출산에 임한다

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원장님께서 꼭 명심하라고 하셨어요 ㅎㅎ

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우리 아이가 똑똑하고 건강하게 태어나길 원한다면

바로 아침을 꼭 먹기에요.

엄마가 굶는건 상관없지만

아이는 계속 성장하기 때문에 필요한 영양소를 공급해줘야 한답니다.

그래서 아침밥에 대해선 꼭 강조를 하셨어요.

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그리고 달걀, 우유 등 완전단백질을 챙겨 먹어야 해요.

엄마들이 단백질 보충해야한다며 삼겹살을 먹는 경우도 많은데

삼겹살은 단백질보다 지방이 많다며

살코기 위주로 먹으라고 하셨어요.

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그리고 웬만하면 3살까지는 스마트폰을 보여주어서는 안된데요

아이는 시각보다 청각이 먼저 발달되어야 하는데

이유는 이 청각이 뇌를 발달 시킨데요.

그래서 시각을 먼저 발달시키게 되면 오히려 자폐가 나올 경우가 있어서

스마트폰은 가급적 자제하시는게 좋아요.

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그리고 무엇을 먹든 양보단 질이 좋은 음식을 골고루 먹으라고 하셨어요.

신선한 야채와 과일들을 여러가지 종류로 먹고

속옷이나 옷은 느슨하게 입으라고 하셨어요.

아이가 힘들어한다고..

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아이들의 뇌가 발달하는 시기가 3세이므로

아이에게 말도 많이 해주고 음악도 많이 들려주며

사랑도 듬쁙듬뿍 주라고 하셨어요.

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엄마가 땅이라면

아기는 식물

탯줄은 줄기

태반은 뿌리라고 하셨어요.

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땅이 좋아야 식물도 잘 자라겠죠?

그만큼 엄마의 먹거리가 중요하답니다.

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갑자기 빵이 먹고 싶다던지

무엇이 먹고 싶다고 하는건

다 엄마가 먹고 싶은거라고 ㅎㅎ

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균형잡힌 식사와 가벼운 산책하며

엄마도 아이도 건강하길 바래요~

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원장님의 강의가 끝나고

마미데이의 레크레이션 시간이 되었어요~

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오늘도 함께해주신 mc 남정현님~

언제봐도 유쾌하신 분이죠~

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마미데이에서 준비한 노래맞추기~

저는 정말 어렵던데 어떻게 능력자들이 나오는지 모르겠어요 ㅎㅎ

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남편분도 3분정도 오셨는데

앞에서 간단한 게임도 하고

즐거운 시간이었어요 ㅎㅎ

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선착순 선물과

셋째맘이라서 받은 선물

부스투어하고나서 받은 선물

그리고 까페 글 남기고 맏은 물티슈

마지막으로 경품은 아쉽게도 안되었지만

기본사은품마저 빵빵한 마미데이의 선물을

한아름 안고 집으로 왔어요~

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배움태교와 채움태교를 한번에 할 수 있어서 좋았던

마미데이산모교실

항상 응원합니다!!

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